Coachning

Ibland vet man att något behöver förändras – men man vet inte riktigt hur. Kanske känner du dig fast i gamla hjulspår, utan energi eller riktning. Kanske försöker du få ihop vardagen, men rutinerna fungerar inte eller saknas helt.

Här kan coachningen bli din väg framåt.

Jag erbjuder livscoachning för kvinnor som vill hitta hem till sig själva.

Som coach hjälper jag dig att:

✨ få syn på vad som verkligen skaver

✨ formulera mål och riktning som känns meningsfulla

✨ hitta nya perspektiv och strategier

✨ skapa balans i vardagen

Coachningen bygger på samtal där jag ställer frågor som öppnar upp, utmanar och hjälper dig att se dina egna svar. Det är en trygg, stödjande process där du får utrymme att utforska och växa – i din takt.

Hos mig kan du välja att boka enstaka samtal eller ett paket över flera veckor för att få kontinuerligt stöd och verktyg.

Coachningen är inte terapi – det är en framåtblickande process som hjälper dig att ta steg mot den vardag, det lugn och den självklarhet du längtar efter.